»» + تولد من و پارسي بلاگ !!

تولد من و پارسي بلاگ !!

امروزنزديکيهاي صبح، در انتهاي يک کشيک سخت موقعي که يکي از نسخه هاي بيمه را بررسي ميکردم،متوجه تاريخ بيستم تيرماه شدم . به نظرم اين تاريخ بسيار آشنا ميامد ولي به علت خستگي نميتوانستم تمرکز حواس نمايم تا بالاخره بياد آوردم که امروز روز تولد من است و من وارد چهل و يکمين سال زندگي خود ميشوم .در سالي که گذشت فراز و نشيبهاي زيادي در زندگي خود سپري کرده که بعضي خوب و بعضي بسيار تلخ بودند .از خوبترين آنها ميتوانم به باز نمودن وبلاگها يا سايتهاي پزشکي در پارسي بلاگ و ميهن بلاگ اشاره کنم. در سال قبل دهها سال کار فرهنگي در مطبوعات و تلويزيون مرا فوق العاده خسته و نااميد به تغيير وحل مشکلات فرهنگي کشورمان نموده بود .زماني يادمه بهترين و بزرگترين آروزي يک دختر بچه درداشتن يک عروسک پلاستيکي حتي بدون سر ، دست و پا و براي پسر بچه ها در داشتن يک ماشين بدون چرخ ارزان قيمت نمود پيدا ميکرد ولي آلان موبايل بلوتوث دار و سوني دو، کمترين درخواست يک دختر يا پسر بچه است .وضع فرهنگي کشورمان در طي يک سال گذشته هرروز بدتر از ديروز و کاريابي مطمئن وحلال عملا غير ممکن و نادر گرديده و بدنبال آن اورژانسها مملو از خودکشي هاي جوانان و حتي نوجوانان شده و قبح و حيا از بين رفته است .قاچاق و دلالي يک شغل بي دردسر و پر منفعت به حساب آمده و رشوه گيري در ادرات جز سنتهاي خوب !!تلقي و صله رحم و ديدار از خانواده هاي شهدا و جانبازان و اسرا با اکراه انجام مي پذيرد و اينجاست که گفته نغز شهيد سردار مهدي باکري فرمانده رشيدلشکرسي ويک عاشورا و شهردار سابق اروميه،که فرموده بود بعد از جنگ مردم سه گروه ميشوند عينيت يافته است .تورم و گراني کمر مردم را شکسته و ثروتمندان با هر زباني مثل خصوصي سازي ،حذف يارانه ، بورس بازي ،..... روز به روزثروتمندتر ميشوند . از حوداث بد يک سال قبل درگذشت عموي بزرگوارم مرحوم آقاي اسماعيل جمال غريبلو (سخني ) در حادثه سهمگين تصادف در يزد بود که روحشان شاد باد . از حوادث تلخ ديگراخراج ناجوانمردانه برادرم آقاي اکبر سخني از بانک صادرات اورميه به خاطر سادگي و عدم تطبيق با تفکرات دزد ي و تخلف و باند بازي در سيتم بانکي بود که بسيار ما را آزرده خاطر نمود هر چند به بردارم گوشزد کرده بودم که بانک محل آرماني يک مسلمان احتمالا نمي باشد و سعي کن زياد پيگير مسائلي که در آن اتفاق ميافتد نباشي و چشم خود را به بعضي اتفاقات و حتي تخلفات مسولين ببندي ولي او سادگي کردو به تخلفات آنها اشاره وآنها نيزبا پرونده سازي براحتي بعد دو سال کاردر بانک صادرات اورميه بدون هرگونه دادن پول و خسارتي اورا که فرزند دو شهيدبود کنار گذاشتند!! و اورادچار مشکلات فراوان مالي و ضربه بسيار سخت روحي نمودند که خداوندگنهکاران را خود مجازات کند و... از حوداث خوب که ميتوانم به آن اشاره کنم : درست يک سال پيش يکي از دوستان که قبلا بيمار اينجانب بوده و مهندس کامپيوتر هستند به خاطر بيماري نادري که دارند، بنده خدا بسيار مهمان اورژانس ميشدند روزي ايشان يا بعبارتي آقاي مهندس مير بهزاد مير اسمعيليان طراح سايتهاي اينجانب گفتند : آقاي دکتر سخني من خيلي مزاحم شما شده ام براي همين دليل براتون يک وبلاگ زدم گفتم: سيد ترا خدا دست از سر ما بردار من چوب سالها کار فرهنگي را در اين کشور بارها خورده ام .مهندس گفت: بهر حال من يک وبلاگ با اسم شما در ميهن بلاگ باز نموده ام اين موضوع درست ارديبهشت سال 86رخ داد بالاخره روزي وقتي با اينترنت کار ميکردم متوجه اسم خودم شدم و بعد اينکه لينک را باز نمودم وبلاگ خود را ديدم .اتفاقا با ديدن آن مشتاق شدم تمام تجربيات فرهنگي خود را مخصوصا در رابطه با روابط عمومي و پزشکي با هدف : دادن زکات علم خود ،شادي ارواح پاک پدر و مادر شهيدم ، توليد علم ،بالا بردن دانش منطقه و کشورمان ، ايجاد بستر ارتباط صحيح بين پزشک و بيمار از طريق مشاوره رايگان ، ايجاد فضاي مناسب براي مطرح کردن مسائل خصوصي بيماران ، ايجاد محيط خوب براي جذب دوستان علمي و تشويق آنها در ارائه مطالب علمي رايگان در فضاي اينترنت به زبان فارسي و انگليسي ، تهيه ديکشنري بيماريها در اينترنت به صورت رايگان ،و.......در اختيار تمامي هموطنان ايراني داخل و خارج کشور قرار بدهم. تا خرداد همان سال با وجود ضعفهاي شديد من در عرصه اينترنت و کامپيوترچندين مقاله در ميهن بلاگ ارائه نمودم که متاسفانه با از کا رافتادن ديتا سنتر آمريکا سايت و وبلاگ ما نيز در ميهن بلاگ از کا رافتاد و تمام آن شوق و شعف مرا نيز از بين برد تا اينکه در تيرماه سال هشتادو شش باز آقاي مهندس مير اسميليان اين با در پارسي بلاگ به مديريت آقاي مهندس فخري از سلاله اهل بيت پيامبر (ص ) که خدا خيرشان بدهد، چندين وبلاگ باز نمود،ولي اين بار با سعي و تلاش همه دوستان علمي دانشگاه و مخصوصا اساتيد و هيات علمي مرکز آموزشي درماني امام خميني (ره )اورميه و پرستاران فعال بيمارستان امام و مطهري و روانپزشکي اورميه و زحمات شبانه روزي و بيدريغ و رايگان مهندس سيد اسميليان که خدواند ايشانرانيز شفا بدهد ،توانستيم علاوه برراه اندازي دوباره وبلاگ قبلي در ميهن بلاگ با ياري خداوند متعال و ياري بي شائبه آقاي مهندس فخري در تمامي رشته هاي عمومي ، تخصصي ، فوق تخصصي پزشکي در هيجده سايت ياوبلاگ حداقل 500 (پانصد ) مطلب و مقاله علمي ارائه دهيم بعبارت ساده تر تولد من باتولد ديگري در پارسي وبلاگ عجين شده و من افتخار ميکنم در خدمت دوستان ميهن بلاگي ومخصوصا پارسي بلاگي به مديريت مهندس فخري و دوستانشان باشم و در پايان از آقايان: حجت الاسلام حاج غلامرضا اسم حسيني نماينده مقام معظم رهبري در دانشگاه علوم پزشکي اروميه ،دکتر رحيمي راد فوق تخصص ريه ،دکتر مسعود صدر الديني فوق تخصص گوارش ،دکتر سعيد اعلم رضائيه ،دکتر محمد رحيم کاکائي ،دکتر سهيل ثابت ،دکتر شاهين اردوبادي ، دکتر علي افشاني ، دکتر محمد حسن خادم انصاري استاد رشته بيوشيمي ، مهندس عليرضا افغاني کارشناس ميکروبيولوژي ، مهندس مير بهزاد اسميليان کارشناس کامپيوتر ، مهندس عبدالعلي حسني کارشناس بهداشت محيط و صنايع غذايي ،عبدالله حسينلو کارشناس ارشد فيزيولوژي ،دکتر ناصر خلجي استاد فيزيولوژي ، شهريار صيادي کارشناس پرستاري ، نادر اشرفي ، دکتر کاظم مهري متخصص رشته تربيت بدني ،خانمها: حليمه شيخلو کارشناس ارشد روان پرستاري ، پريناز جهان پيما کارشناس ارشد پرستاري ، نسرين ون آبادي کارشناس پرستاري و دبير انجمن پاکان ، منيژه صمدي کارشناس پرستاري ، خديجه يگانه کارشناس پرستاري مرکز مطهري ،سيمين گله بان همسر خوبم ويراستار و نويسنده ، فريده گل افشان ويراستار وساير همکاران و دوستان که در ارائه مطالب علمي مرا ياري کرده اند سپاسگزاري نموده و از خداوند متعال در قبال اين همه تلاش ايثارگرانه خواستار پاداش اخروي و عاقبت بخيري نمايم.با تشکر فراوان دکتر رحمت سخني از مرکز امام خميني(ره ) اورميه

WEST AZARBIJAN URMIA--Dr.RAHMAT SOKHANI

ارسال سوالات و نظرات ()
ارسال کننده متن فوق: » دکتررحمت سخني ( پنجشنبه 20/4/1387 :: ساعت 8:35 عصر )

»» + سايتهاي پزشکي اروميه مرکزآذربايجان غربي

سايتهاي پزشکي اروميه مرکزآذربايجان غربي

سايت اطلاع رساني و مشاوره پزشکي دکتر رحمت سخني

http://www.rs272.com/

سايت اصلي اطلاع رساني دکتر رحمت سخني

http://www.rs272.parsiblog.com/

سايت پزشکي عمومي دکتر رحمت سخني

http://www.sahand2721.parsiblog.com/

سايت پزشکي تخصصي دکتر رحمت سخني

http://www.sahand2722.parsiblog.com/

سايت پزشکي فوق تخصصي دکتر رحمت سخني

http://www.sahand2723.parsiblog.com/

سايت داروسازي دکتر رحمت سخني

http://www.sahand2724.parsiblog.com/

سايت دندانپزشکي دکتر رحمت سخني

http://www.sahand2725.parsiblog.com/

سايت طب سنتي و مکمل دکتر رحمت سخني

http://www.sahand2726.parsiblog.com/

سايت طب نظامي دکتر رحمت سخني

http://www.sahand2727.parsiblog.com/

سايت طب ورزشي دکتر رحمت سخني

http://www.sahand2728.parsiblog.com/

سايت خاطرات و تاريخ پزشکي دکتر رحمت سخني

http://www.sahand2729.parsiblog.com/

سايت گوناگون دکتر رحمت سخني

http://www.sahand27210.parsiblog.com/

سايت طراحي سايت و وبلاگ دکتر رحمت سخني

http://www.sahand27211.parsiblog.com/

سايت طب سالمندان دکتر رحمت سخني

http://www.sahand27212.parsiblog.com/

سايت طب مذهبي دکتر رحمت سخني

http://www.sahand27213.parsiblog.com/

سايت طب پزشکي قانوني دکتر رحمت سخني

http://www.sahand27214.parsiblog.com/

سايت طب اورژانس دکتر رحمت سخني

http://www.sahand27215.parsiblog.com/

سايت طب هسته اي دکتر رحمت سخني

http://www.sahand27216.parsiblog.com/

سايت پرسش و پاسخ پزشکي دکتر رحمت سخني

http://www.rs272.com/

سايت پزشکي دکتر رحمت سخني در سرويس وبلاگ دهي آريانا افغانستان

http://rs272.aryanablog.com/

WEST AZARBIJAN URMIA--Dr.RAHMAT SOKHANI

ارسال سوالات و نظرات ()
ارسال کننده متن فوق: » دکتررحمت سخني ( سه‏شنبه 18/4/1387 :: ساعت 2:39 صبح )

»» + آلرژي به لاتکس مشکل حاد پزشکي(2)

آلرژي به لاتکس مشکل حاد پزشکي(2)

نوشته : رويا زرين تاج کارشناس پرستاري از مرکز آموزشي درماني امام خميني (ره) اورميه

ويراستار :دکتر رحمت سخني از اورميه

http://www.rs272.com/

شدت واکنشهاي حساسيتي به لاتکس به دو عامل بستگي دارد :

الف – ميزان و درجه حساسيت فرد

ب ـ‌ مقدار ماده حساسيت زا ( آلرژي ) که وارد بدن فرد شده است شديدترين حالت وقتي است که لاتکس در تماس با قسمتهاي مرطوب بدن و يا ارگانهاي داخلي ( حين عمل جراحي ) قرار بگيرد . در اين شرايط ميزان زياد آلرژي جذب خواهند شد . لاتکس ممکن است از طريق هوا انتشار يابد و باعث علائم تنفسي گردد . به عنوان مثال پروتئين هاي لاتکس به پودر ( آرد ذرت ) دستکش چسبيده و در هوا منتشر ميگردند . هنگام استفاده از دستکش لاتکس حاوي پودر – ذرات معلق در هوا از طريق تنفس استنشاق مي شود و در تماس با بيني و چشم قرار گرفته و باعث ايجاد علائم مي گردد . غلظت و تراکم بالاي اين ذرات معلق در هواي اتاق عمل و ICU وجود دارد که اندازه گيري شده است . براي کاهش اين واکنش ها از دستکش بدون پودر و يا دستکش هاي ساخته شده از جنس نيترين و يا ونيل استفاده مي شود .

شيوع آلرژي به لاتکس

گروه خاصي از افراد که به طور مکرر در معرض لاتکس هستند شانس بالايي در واکنش هاي آلرژيک با واسطه IgE نسبت به لاتکس دارند . اين گروههاي خاص شامل :

افراد مبتلا به spinal bifida (‌ناهنجاريهاي ستون فقرات )

افراد مبتلا به بيماريهاي مادرزادي سيستم ادراري که نياز به جراحي هاي مکرر دارند .

در اين دو گروه 50% شانس وجود دارد که حساسيت به لاتکس نشان بدهند .

پرسنل بهداشتي – درماني و کليه افرادي که نياز دارند از دستکش لاتکس استفاده کنند 10% شانس حساسيت به لاتکس دارند .

کساني که بطور مکرر به دلايل گوناگون نيازمند جراحي يا اقدامات طبي بوده اند که باعث شده است مکرراً در تماس با دستکش لاتکس قرار گيرند

کارگران کارخانجات لاستيک سازي

در فرد بالغ طبيعي شانس حساسيت به لاتکس حدود 6% است با توجه به اينکه برخي ميوه ها حاوي آلرژي هاي مشابه به لاتکس هستند . فردي که حساسيت به لاتکس دارد ممکن است نسبت به اين ميوه ها که شامل موز – کيوي و شاه بلوط است نيز حساسيت نشان بدهد .

ارزيابي و درمان

اولين اقدام در جهت درمان آلرژي به لاتکس مراجعه به آلرژيست است متخصص آلرژي پس از گرفتن شرح حال و معاينه – تست هاي تشخيصي لازم را توصيه خواهد کرد. اگر فردي حساسيت به لاتکس دارد ضمن اينکه بايد خانواده و همکاران وي از اين موضوع اطلاع داشته باشند بايد گردنبند و يا دستبندي که مشخصات بيماري و حساسيت او را ثبت کرده به همراه داشته باشد.

همچنين به همراه داشتن epinephrin ( اپي نفرين خود تزريق ) هنگاميکه خطر آنافيلاکسي وجود دارد . براي اين افراد ضروري است ضمناً لازم است بيمار حتي المقدور از تماس با ترکيبات حاوي لاتکس اجتناب کند و در صورت نياز به استفاده از دستکش از نوع ساخته شده از جنس وينيل يا نيترين استفاده کند و اگر فردي علائم تنفسي شديد در واکنش به لاتکس دارد بايد از محيطهايي که تراکم بالاي ذرات معلق لاتکس در هوا را دارد ( محيطهايي که دستکش لاتکس حاوي پودر الستفاده مي شود )‌ پرهيز کند.

استفاده از کاندوم لاتکس دار نيز در اين افراد مشکل ساز است . کاندوم بدون لاتکس گرچه در پيشگيري از حاملگي موثر است ولي از عفونتهاي ويروسي ناشي از مقاومت مثل HIV ( عامل بيماري ايدز ) جلوگيري نمي کند .

http://www.rs272.com/

WEST AZERBAIJAN URMIA--Dr.RAHMAT SOKHANI

ارسال سوالات و نظرات ()
ارسال کننده متن فوق: » دکتررحمت سخني ( شنبه 25/3/1387 :: ساعت 2:30 صبح )

»» + آلرژي به لاتکس مشکل حاد پزشکي(1)

آلرژي به لاتکس مشکل حاد پزشکي(1)

نوشته : رويا زرين تاج کارشناس پرستاري از مرکز آموزشي درماني امام خميني (ره) اورميه

ويراستار :دکتر رحمت سخني از اورميه

http://www.rs272.com/

لاتکس چيست ؟

لاتکس توسط گياهي بنام Hera brasiliensis توليد مي شود و به شکل مايع شيري رنگ مي باشد اين محصول در صنعت طي پروسه هاي گوناگوني و اشکال مختلف مثل دستکشها بادکنکها و … به کار
مي رود . در کارخانه هاي توليدي به اين مورد ، مواد شيميايي افزوده مي گردد تا دوام کالاي توليدي افزايش پيدا کند و با اکسيژن موجود در هوا فعل و انفعالات انجام ندهد .

محصولات زيادي وجود دارند که در ساختار آنها لاتکس به کار رفته است ولي عمده محصولاتي که منجر به واکنش هاي آلرژيک مي شوند دستکشها ، بادکنکها و کاندوم مي باشند . ندرتاً ديده شده است که فرد حساس به لاتکس با کالايي چون نوار پلاستيکي – مداد پاک کن قسمتهاي لاستيکي اسباب بازي يا اجزاي پلاستيکي تجهيزات طبي ، نوارهاي موجود در
لباس يا سرشيشه و پستانک شيرخواران واکنش بدهد

انواع واکنشهاي آلرژيک در افراد حساس به لاتکس

عمدتاً دو نوع واکنس آلرژيک به لاتکس ممکن است رخ بدهد .

1- واکنش حساسيت تاخيري به صورت اگزماي تماسي که 36-12 ساعت بعد از تماس با محصولات حاوي لاتکس روي مي دهد و بيشتر در افرادي که دستکش لاتکس استفاده مي کنند ديده مي شود به طوري که روي دستها يا حتي قسمتهاي ديگر بدن که در تماس بوده ضايعات ايجاد مي شوند . البته اگزماي تماسي به دنبال حساس شدن به مواد شيميايي که حين توليد محصولات حاوي لاتکس استفاده مي شود نيز رخ
مي دهد . اين نوع حساسيت معمولاً واکنشهاي تهديد کننده حيات ايجاد نمي کند .

2- واکنش حساسيت فوري يا با واسطه IgE : شديدترين و جدي ترين واکنش آلرژيک به لاتکس است و مثل انواع ديگر آلرژي وابسته به IgE بيماران قبلاً در معرض لاتکس قرار گرفته اند و IgE اختصاصي عليه لاتکس در آنها وجود دارد . در مواجهه هاي بعدي علائمي چون خارش – قرمزي – تورم – عطسه – خس خس ممکن است رخ دهد و ندرتاً بيمار ممکن است واکنش هاي مهلک مثل آنافيلاکسي به صورت شوک تنفسي شديد – افت فشار خون و … نشان بدهد که اگر سريعاً درمان نشود . مي تواند کشنده باشد .

WEST AZERBAIJAN URMIA--Dr.RAHMAT SOKHANI

ارسال سوالات و نظرات ()
ارسال کننده متن فوق: » دکتررحمت سخني ( شنبه 25/3/1387 :: ساعت 2:10 صبح )

»» + ريفلاکس يا بازگشت محتويات معده و روده به مري

ريفلاکس يا بازگشت محتويات معده و روده به مري

نوشته : دکتر رحمت سخني از مرکز آمزشي درماني امام خميني (ره) اورميه

ويراستار : سيمين گله بان از اورميه

http://www.rs272.com/

ريفلاکس عبارت است از : بازگشت محتويات معده و روده به مري ،اين بيماري خود را در افراد بزرگسال و خردسال

نشان مي دهد ولي با افزايش سن ميزان ابتلاء به آن افزايش مييابد.

ريفلاکس با چه نشانه هايي بروز مي کند ؟

احساس سوزش در مري ، سوء هضم ، برگشت شيره معده و مواد غذايي به حلق و مري

درمــان ريفلاکس:

قدم اساسي در درمان و جلوگيري از عود مجدد بيماري ، شناختن عوامل خطرساز و اجراي دقيق دستورالعملهاي زير ميباشد :

1- از مصرف کاکائو خودداري نمائيد .

3- از پوشيدن لباسهاي تنگ که روي شکم فشار وارد مي آورد بپرهيزيد .

4- از مصرف غذاهاي پرچرب خودداري کنيد.

5- سعي کنيد با پياده روي و رعايت رژيم غذايي از وزن خود بکاهيد .

6- در موقع خواب و استراحت ، سرتخت خود را حدود 20-15 سانتيمتر بالا ببرد .

7- غذا را در حجم کل ميل نمائيد و قبل از احساس سيري از خوردن دست بکشيد ،در صورت احساس گرسنگي به جاي سه وعده ، چهار يا پنج وعده غذا در حجم کم ميل نمائيد .

8- دو ساعت قبل از خواب از خوردن غذا و نوشيدن مايعات خودداري فرمائيد .

9- از نيم ساعت قبل از غذا و در طي صرف غذا و تا يکساعت بعد از صرف غذا از خوردن آب و مايعات خودداري نمائيد .

10- هر غذائيکه دوبار خوردن آن موجب بروز ناراحتي و اختلال گوارشي شد ديگر ميل نفرمائيد.

« ضمناً توصيه مي شود رعايت موارد فوق حتي پس از اتمام دوره درمان که حدود شش ماه است ادامه يابد تا از عود مجدد بيماري و ايجاد ناراحتي براي شما جلوگيري کند »

در صورتيکه علائم زير مشاهده شد به پزشک مراجعه کنيد :

گير کردن غذا يا مايعات در مسير مري ، مدفوع سياهرنگ، بروز بي اشتهايي و يا کاهش وزن، عدم پاسخ علائم به دارو و رژيم ذکر شده

http://www.rs272.com/

WEST AZERBAIJAN URMIA--Dr.RAHMAT SOKHANI

ارسال سوالات و نظرات ()
ارسال کننده متن فوق: » دکتررحمت سخني ( چهارشنبه 1/3/1387 :: ساعت 12:28 صبح )

»» + سردردميگرني بلاي زنان

سردردميگرني بلاي زنان

نوشته :کارشناسان پرستاري مرکز آموزشي درماني شهيد مطهري اورميه

ويراستار : دکتر رحمت سخني از مرکز آموزشي درماني امام خميني (ره) اورميه

http://www.rs272.com/

ميگرن در اثر اتساع شريان خوني مغز ايجاد مي شود . هر چند که دانشمندان کاملاً نمي دانند چه چيز موجب اتساع شريان ها مي شود. يکي از علل شايع و شايد شايع ترين علت سردرد مکرر است.

بيماري ميگرن در زنان شايع تر است و سابقه خانوادگي ابتلاء به سردرد نيز وجود دارد و در سن بالايي 50 سال از بين ميرود و غالباً يک طرفه و ضربان دار است. و چند ساعت تا چند روز طول مي کشد. گاهي با تهوع واستفراغ همراه است. و اکثر افراد مبتلا به ميگرن در زمان حمله دچار ترس از نور و صدا مي شوند و تمايل دارند که در اتاق ساکت و تاريک استراحت کنند.

علل بروز سردرد ميگرني

محروميت از خواب ، افزودني هاي مجاز غذايي ، استرس و مصرف داروها مي باشند. ورزش و تمرينات بدني سنگين مي تواند باعث بروز ميگرن شود. مشکلات روده اي ، آلرژي نسبت به خاک ، کمبود هاي ويتاميني ، فشار خون ، آلرژي يا عدم تحمل غذايي ، از دست رفتن آب بدن ، مسموميت قهوه و کافئين شير گاو ، شکلات و نوشابه هاي الکلي ، پنير سفت و کهنه ، مرکبات ، کنسروهاي گوشت و ماهي ، محصولات تخميري ، آجيل ، انجير ، خرما ، پياز ، کشمش

آپسارتام يا قند هاي رژيمي ديده مي شود. سيگار و قرص هاي ضد بارداري نيز در ايجاد سردرد نقش دارند.

آموزش :

- ميگرن گرچه با درد شديد و ناراحت کننده همراه است ، ولي خطرناک نيست . بيماران مبتلا به ميگرن بهتر است موارد تشديد کننده حملات را بشناسند و از آن موقعيتها دوري کنند.

- در هنگام بروز اين قبيل سردردها دراز بکشيدو در يک اتاق ساکت با چراغ هايي خاموش استراحت کنيد.

- يک دستمال خنک ومرطوب براي کمپرس سرد روي پيشاني خود قرار دهيد.

- پوست سر خود را به آرامي ماساژ دهيد.

- روي شقيقه هاي خود فشارآوريد تا درد تسکين پيدا کند.

- ويتامين B12ممکن است باعث کاهش علائم شود.

- يک نکته بسيار مهم ، آنکه روغن گل پامچال داراي خاصيت ضد التهابي بوده و باعث کاهش درد در اين بيماران مي شود.

مصرف سبزيجات و ميوه هاي تازه ، حبوبات ، خيار ، آب هويچ ، کرفس ، جعفري ، اسفناج ، ماهي ، زيتون ، سير ، زنجبيل ، چغندر مي تواند موثر باشد

http://www.rs272.com/

WEST AZERBAIJAN URMIA--Dr.RAHMAT SOKHANI

ارسال سوالات و نظرات ()
ارسال کننده متن فوق: » دکتررحمت سخني ( شنبه 21/2/1387 :: ساعت 8:34 عصر )

»» + خطرات ذرات نانودربدن

Nano Umbrella

خطرات ذرات نانودربدن

گردآوري و اقتباس : نسرين ون آبادي کارشناس پرستاري از اورميه

http://www.rs272.com/

نانوذرات همانند يک شمشير دولبه داراي اثرات مفيد و مضر مي باشند در مقالات قبلي سايت مطالبي درباب برخي کاربردهاي اين دسته از مواد نوشته شد و اين نوشتار قصد دارد به برخي از اثرات مضر و خطرناک نانو ذرات اشاره کند. بي‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌شک اگر به روشهاي صحيح کار با نانوذرات توجه شود از خطرات آن کاسته خواهد شد.
اثرات مضر بر

نام:
ايميل: